ELVIS YANG BLOG HOMME

痛而不言是一种智慧笑而不语是一种豁达

Mon, 20 Sep 2010 13:37:39 +0800

今天在阅读器上偶然看到这一篇文字，觉得很喜欢。原文

痛而不言是一种智慧。

人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。罗素曾说过，累累伤痕是生命给你的最好礼物。与其喋喋抱怨，不如静下深思，流年似水，灼痛终将沉淀为一种经历，成为躲藏在灵魂深处的暗夜精灵。与其怒形于色，不如痛过之后，轻轻拭去眼角的残泪，用灿烂的笑脸遮藏明媚的忧伤，将暗涌深藏，再一脸阳光重新投入忙碌的生活。正是这些刻骨铭心的痛让我们懂得了珍惜生活，珍惜身边的人。

笑而不语是一种豁达。

朋友之间的戏虐，遭人误解后的无奈，这时，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，莫不如留下一抹微笑，任他人作评。所谓君子坦荡荡，小人常戚戚。有时一个微笑可以让两个宿怨之人冰释前嫌，可以让身居他乡之人倍感温暖。世界上最简单的动作完美的诠释了人世间最复杂的道理。

笑而不言留给人们更多遐想的空间，犹如蒙娜丽莎嘴角那抹淡淡的微笑，散发出来的魅力，让世人为之作出无数猜想，一个平凡的女人因为不平凡的微笑而感动了无数人，而世界也因此多了一份神秘美。

痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。

看法：大家看，大家说！

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Compact Calendar 2010

Fri, 18 Dec 2009 21:59:02 +0800

I started to use Compact Calendar when i saw it on Dave Seah's blog in 2008.

Dave has some detailed descriptions on his blog:

The Compact Calendar is a printable calendar based on an Excel spreadsheet, designed to be easy to use in impromptu planning by yourself or with a group of people............ See more here >>>

As 2010 is round the corner, I checked the other day on Dave's blog finding the Compact Calendar for P.R.C. is not available. This makes me decide to make it myself and then share with others.

Here they are:

2007 Office
Compact Calendar 2010 cn-ms download here
Compact Calendar 2010 cn-ss download here

2003 Office
Compact Calendar 2010 cn-ms download here
Compact Calendar 2010 cn-ss download here

Please send me emails if there is any case of question. I can be reached at elvis.yang [at] qq.com.

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快乐有时很简单

Fri, 31 Jul 2009 15:55:19 +0800

还记得你上一次笑是什么时候吗？那上上次呢？上上上次呢？

当然笑可以分很多种，可以是微笑，大笑，狂笑。。。无论是哪一种，都是情绪和精神状态宣泄的方式。比如说微笑，有人说，如果你早上睁眼的那一瞬间，脸上能有微笑的话，那么你应该过得蛮快乐的。如果依照这个标准，我过得并不快乐，通常我醒来的第一个念头是“要是能再多睡会儿就好了！”

快乐的定义千万种，每个人都有自己不同的诠释。但不容置疑的是，快乐是每个人都向往的。可惜现实中，很多人一直在寻找，可能从他懂事开始，可能在生命结束的那一刻还没有结束。学VB的时候，有学过嵌套循环，即在一个事件还没有执行完毕时，强制调用另外一个事件。不少人在寻找快乐的路上迷失了方向，不得不在一个又一个嵌套循环中离快乐越来越远。

快乐有时其实很简单。与朋友的一个电话。偶然看到的一本书。一部电影。一首歌曲。别人的一句肯定。往往都可以给我们带来身心上的愉悦。当然这种愉悦可能持续得不是很长久。不过这也是我们必须接受的事实，因为生活中还要空出一部分时间和空间留给悲伤、低落、消极等等其它的情绪。它们同样是生活的一部分，所有的这样或是那样的情绪组成了你生活的全部。世界上没有哪个人的生活里只有快乐。

简单的可以让你得到快乐的技巧：

停止过高的自我期望；有时，令我们陷入无限悲观的正是对我们自己的不正常评判从而导致了过高的自我期待；如果目前的能力只能做一个小职员，我们没有必要非要以CEO的标准来要求自己；
收集快乐，把快乐放大再放大；与弥缝之前倡议的“每天寻找一份快乐”的活动一样；
接触孩子；孩子是这个世界上最天真无邪的群体，他们往往可以带给我们很多快乐；

分享我的学生带给我的快乐：

某日，收到一个学生发给我的短信：“杨老师，为什么你的腿像鞭子一样方？”看到短信，我一直在想这个学生到底想表达什么，这是夸我还是损我，为什么他的眼中鞭子是方的，而且我的腿跟那鞭子一样。带着疑问请教了一下，他很是得意的说：“这个都不懂啊！就是说你腿的动作快。”
上周日，在我的课上，我故意做了一些错误的动作，让学生来找碴，打碴时间内，任何学生都可以上来用手纠正我的动作。结果我被他们一下一下地整得很是狼狈。试问，我有教过那么难看的动作吗？！突然，一个小女孩当着全班人的面说了一句：“杨老师，如果你不是我老师的话，我要你做我爸爸。”我问她为什么，她说就是要。
同样是上周日，课间休息的时候，一个小女孩哭着跑过来，手捂着膝盖，像是摔了一跤。我忙安慰她，问怎么会摔倒。她一边指着旁边的一个小女孩，一边委屈地解释道：“她让我赶紧跟你结婚，然后我就追她，结果跑的时候摔倒了。”

之前，偶然的机会，找到了一个网站叫 The Way to Happiness，在这个网站上看到一些小的视频，帮助世界上所有想得到快乐的人。在网上也可以免费索取一本书和视频DVD光盘，我是昨天收到的，看了一下，书里的内容是对21个建议的阐述，DVD光盘很清晰。感兴趣的朋友可以登录这里索取。

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堕落

Fri, 31 Jul 2009 15:23:47 +0800

今天是小学好友WXQ大喜的日子，准确地讲，好像是前几天，今天回门在她家办酒席。因为上班，没有回去。早上发短信道贺的时候跟她说，以前我爸妈催我这事的时候，常用的是“人家”，现在可以用她和上个月结婚了的ZT的名字了。

前几天听过一篇有声文字，说我们这一代人至今单身其实是有很多原因的。按比例算，能成为朋友的人原本就不多，而这朋友又要是异性，概率降低一半，要年龄、性格、学历等各方面都匹配的比例又小了很多，这样算算，胜算真的不高。而现在的人都不是好打发的主，更何况是这种关乎自己一生幸福的事情，所以很多人都不愿意像我们父辈们一样先结婚再培养感情。结果，都成剩男剩女了。

最近在公司，惰性很强，什么事情都不想干，因此很多事情是拖了又拖，自己也知道这种态度不好，但还是在肆无忌惮地堕落。小吴同学以前说，在公司装模作样一天下来也很累，不比真正工作一天轻松。我觉得也是这样。一天坐下来，最受不了的是屁股。而且成天窝空调环境下，搞得我每次下班的时候都想吐。唉。幸好我还有点别的寄托，要不然早抑郁了。不知道因为工作上面的事情患了抑郁能不能算工伤的。

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正规军与野战军

Sat, 25 Jul 2009 23:45:42 +0800

拖着疲劳的双腿回来，还是坚持在这儿写些东西。

小孩子的暑期培训课程已经两周下来了，进展得还算顺利。今天很开心地见识了W老师在授课方面的进步，我承认她在尽自己最大的努力提高自己的教学水平，提高自己在学生心目中的影响力。很遗憾的是Y老师貌似没有什么进步，虽然是专业学校的学生，但教学经验相对缺乏，更糟糕的是她全然不知道这些。

专业院校的学生的优点：

动作规范，舞姿优美；
有着相对系统的学习；
欢迎补充；

专业院校的学生的不足：

教学经验欠缺，自己会跳而且跳得很好，但不会教；
态度不够端正，总以为自己了不起，尽管很多人压根就没有拽的资本；
专业院校的学生多数是初中都没上，直接读的艺校，心智相对欠成熟，综合素养不高；
欢迎补充；

在基础班或是初级班的教学过程中，正规军的不足会被无限放大，因为初级班学员的教学过程不需要你那优美的舞姿，只要求动作规范。而真正重要的东西正规军们又不具备，那就是教学方法。跳得好不一定教得好。所以建议还在专业院校学习的正规军们：

学生时期不要太看重钱，更应注重积累教学经验；
对在学校学习到的东西进行总结，形成自己的教学体系；
放下你那高高在上的架子，虚心地学习自己欠缺的东西，每年从专业院校出来的毕业生有若干，你只是其中普通的一名而已；
不要看不起那些通过业余学习成为老师的人，“舞林大会”舞蹈培训机构下，很多四五十岁的老师，他们的教学是一流的，他们没受过一天专业的培训；
提高自己的综合素养，如果你想当舞蹈老师，尤其是你想当青少年的舞蹈老师；

当然，我在此并不是否定所有的正规军，抬高所有的野战军。其实，不管你属于哪个分支，要做好舞蹈的教学工作，除自己过硬的技术外，还必须要有经常思考的习惯，对教学内容的思考，对教学方法的思考。

生活频道——笑谈生活，坐看人生，这里有着小人物的健康生活。

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空城

Sat, 25 Jul 2009 23:09:30 +0800

上周五，偶然的机会听了杨坤的《空城》，非常喜欢。那天听了一下午。“这城市那么空。这街道车水马龙，我与谁相拥。”

最近有了买房子的念头。而且是很强烈的那种。五一的时候看过自己喜欢的一个楼盘，前几天，去看了相同的房子已经涨了五六万了。以前，一直喜欢观望，等着盼着房价可以降下来。谁不想便宜点就可以买套房子。现在不降反升。已经对政府的调控能力失去信心了。再不下手，怕是自己辛苦两年赚来的钱还不够交房价上涨的那部分呢。普通白领靠自己买房真的是不容易。

新入手的M8拍的一张楼盘的照片

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人生就象一场旅行

Wed, 22 Jul 2009 10:06:04 +0800

这是很久以前在央视看到的利群的广告。画面很唯美，每一个场景都可以拿来做桌面。广告语也很有哲理。

人生就象一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。让心灵去旅行！

行者频道——从普通游客到资深背包族，跟随Ta们的镜头游遍全世界。

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cynical

Mon, 20 Jul 2009 11:24:20 +0800

几个月前，第一次看苏珊大妈表演的视频，被她的声音和她的演唱震撼了，听她唱歌确实是种享受。

今天，看到一篇关于她的报道，说她去美国参加一个著名的访谈节目，可以说她是真的红了，现在世界上很多国家的人都知道 Susan Boyle 这个名字了。她的成名，首先是因为她的实力，这是她在舞台上，在整个选秀过程中获得别人掌声、欢呼最重要的条件，她的实力征服了所有的人；其次，她的出现击败了人们“以貌取人”的传统思维，当她第一次站到舞台中央时，几乎台下的所有人都不认为她会给大家带来什么惊喜，更多地是希望她出洋相，看她笑话。我清晰地记得台下一位化着烟熏妆的年轻女子，在苏姗说她想成为Elaine Page一样的人时，她带着嘲讽的眼神和嘴角扬起的诡异笑容，而她之后的演唱则给那些早下结论的所有人一计耳光。非常喜欢评判 Amanda Holden 的一席话：

"I'm so thirlled, because I know everybody was against you. I honestly think that we were all being very cynical and that is the biggest wake up call ever. I just want to say, that is complete privilege listening to that."

色界频道——这里有顶尖的摄影大师，也有摄影爱好者，他们用相机收纳大千世界。

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Now that the love's gone

Fri, 17 Jul 2009 13:48:17 +0800

五六年前学拉丁的时候，就有听过这首音乐，很好听的一首情歌。前几天偶然的机会在网上下载到了这首歌，勾起了自己很多的回忆。根据歌曲中的歌词在Google里找这首歌的名字和演唱者，却发现相关的信息很少。几经波折，终于知道了这首是Juan Camus 的 Now that the love's gone。真的很美的一首曲子。在Google, Sogou里都没有找到下载，倒是在百度里有一个链接。在8box里居然也没有这首歌，这么美的歌可不能独享，于是乎，上传了与大家一起分享。

歌曲可以点击博客播放器进行试听，亦可点击“阅读全文”进入试听，已附歌词。

风尚频道——国内顶尖的时尚族群汇聚于此，未必是流行，但一定要有品位。

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戈同学生日快乐

Thu, 09 Jul 2009 13:40:23 +0800

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