修行无倦

我们都将死去

Thu, 22 Oct 2009 14:16:56 +0800

在这个世纪之内，将要发生的最重大的事件就是：我们都将死去

不要指望有什么医学奇迹可以拯救我们，也不要指望我们将会相信灵魂

我们是被唯物主义带到半道就撒手不管的一群孩子

我们渐渐变得被“唯物所奴役”，尽量不睁眼，甚至已有人认为，暴死是我们最好的下场

我们怎么但不会自爱

我们贪婪但毫无品位

我们狠毒但实际非常脆弱

我们及时行乐是为逃避日益沉重的压抑

我们的交往花样翻新只是为了掩盖我们之间越来越厚重的壁障

我们拼命追求刺激但无奈我们的身心却以更快的速度麻木

我们长寿是因为我们的生命已经被稀释，因而我们不是活得更多而是更少了

电视是我们的千里眼，电话是我们的顺风耳，火车飞机是我们的飞毛腿，互联网又是什么呢？只能怪我们的古人头脑简单想象力贫乏因而找不到一个对应的比喻。与其说我们更高更快更强了，不如说我们更晕更乱更神经了

我们可以轻易穿越大洲大洋甚至脱离万有引力到外层空间，但我们却越来越无力穿越我们的生命，我们越来越远离我们的内心空间

我们就在这个世纪见吧，我们见一面少一面了，所以我们要混着见，变着花样地见，频繁地见，我们见一面是那么的容易，但我们的见面又是那么的无意义什么都留不下

我们见面而不说话，因为我们是在摇滚乐中见；我们见面可以说很多话但却什么都记不住，因为我们是在酒后见

但我们必须相见，因为我们已不会独处，我们已不会安静

我们就这样手拉手扎着堆集体在这个世纪内消失吧！以狂欢的方式消失，这样我们就可以什么都不想，因为我们已不会想更不敢想……

我们留下的将会是什么？倘若真有神或上帝的话，他会这么放过我们吗？

——狗子《一个啤酒主义者的自白》

因为工作，读了这本书，直到书的最后，这段文字打动了我。

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年年岁岁月相似，岁岁年年我不同

Tue, 13 Oct 2009 19:48:14 +0800

07年中秋：在威海荣成海边别墅度假

08年中秋：在阿里回拉萨的路上，22道班

09年中秋：在精严讲寺闭关

年年岁岁月相似，岁岁年年我不同

过去心不可得，未来心不可得

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2009-09-10

Thu, 10 Sep 2009 20:36:16 +0800

吾业重，尤喜食五辛。今虽断腥，然未禁荤。断腥心犹决，因不杀生故。而断荤却不解其已，吾孰知五辛皆利身耳。何故必断？吾食之无五辛，犹菜无盐耳。

今google断“五辛”故，方知食荤罪重：

“ 首楞严经云：是五辛，熟食发淫；生啖增恚。十方天仙，嫌其臭秽，咸皆远离。诸饿鬼等，舐其唇吻，常与鬼住，福德日销。大力魔王，现作佛身，来为说法；非毁禁戒，赞淫怒痴。终为魔眷属，永堕无间地狱。是故求菩提者，当断世间五种辛菜也。”

在此发愿！明日起，禁荤：蒜、大葱、小葱、洋葱、韭菜、香菜

有瘾者，皆非善物也。烟、酒、辛、辣……

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面对大家都不愿意面对的根本

Sun, 06 Sep 2009 10:13:09 +0800

以下是今天打坐的一点心得：

身与识是分开的，识寄生于身，身死识离，而非身死识亡。如佛子行言“识客终离身客店”

如果将“识”理解为“能量”则较易思惟。每人都是一小股能量，这支能量在无始劫来都存在，辗转于虚空，时而寄身于人，时而在别处。能量本身累积了各种积习，随着时间流转，积习不断增加。如同我们长期以来养成懒惰、睡懒觉、做事拖拉、推卸责任于人等习惯，后半生如若不主动改正，则此习惯会影响整个人生，西方称“性格决定命运”。佛学则称“随业力所转”，此“业力”易可解为“习气”。唯识论称”阿赖耶识”，藏传佛教中称为“心相续”。

以常识而论“物以类聚，人以群分“，以科学而论“同样波动频率会互相吸引，共鸣共振”，如此较易理解”识归何处”，此股脱离身体之能量必被同频率的能量所吸引，换句话说，积累类似习气之能量会聚合到一起。茫茫宇宙，万千世界，同类识则聚合一处。以此便易理解佛教所言之六道轮回，当识一直被业力所转，未能超脱，则在一定范围内（即六道）辗转，如贪念众生聚于一处，嗔念众生聚于一处，痴念众生聚于一处，上善人等聚于一处。如同人间，大家都是半斤八两，只是天性有别（之前的识的累积中种子不同）。万千世界距离并不能以人有限常识所思惟之光速而论，如同古人以步行无法理解如今火箭上月球，古人飞鸽传书无法理解如今手机网络瞬间连接地球一般。

《了凡四训》中言，人有命数，其实换句话理解便是业力所转，性格决定命运，只有两种人不被命数所缚，一为大恶之人，一为大善之人，后者即为修行人，世间人的行善概念不能使能量超脱六道轮回，只能于到达天人之境。而佛教所言究竟之道即成佛，而非天人。

修行真是太难的一件事，要面对回溯最根本的自己，看破眼前的幻象，是人所不愿意的事。人的特点就是享受眼前，执着眼前，而无长远之虑。用世间法譬喻，谁愿真正检视自己是一个什么样的人，所做所为每一件事每一句话背后深层次的动机是什么，谁愿意去改变自己的积习，比如睡懒觉。如果不想改，便得找借口安慰自己，逃避背后的深层次事实，纵容自己的诸多习气。被业力所转，轮转五道，暂无休息。

修行真是需要莫大的勇气，世间人看来是迷信的佛教仪轨，其实是佛教煞费苦心用来皆为对治我们无始劫来的烦恼习气的方法，养成一个习惯用了二十年都很难通过一两年改正，何况无始劫来累积之深重的习气，要一层层剥离清洗，绝非易事。

认知佛教仪轨只是对治烦恼习惯的方法，便不生疑心，四加行中十万个大头是对治我们的傲慢心，让我们忏悔，谦卑。持咒、念佛号、观想皆是摄受自己的迷乱的心，打坐是让我们放下种种浮燥，面对真实的自己。出家修行是让我们远离积习污染的境，以清净境来清净心。诵读经典则通达智慧。

佛教通过修行的次第让我们一步步走向证悟。从认知人生是苦（生死病死），自己是贪嗔痴慢疑的五毒病人，以身、口、意不断造作恶业，时时刻刻皆为烦恼习气所转，执着眼前种种幻象，以苦为乐。认知到因果不虚，人生苦海无边，自己无知造作，然后生出离心，发菩提心，以持戒而改过（如同我以前睡懒觉，现在制定规矩每天必须六点起床）。由戒而生定，由定生慧。只有得定了，心地清净，念念了了分明，时刻洞悉真相，如此才能生慧。

《大学》所言"大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善，知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

如果我们把眼界放宽，心量放大一些来看，人生短短几十年，相较于我们轮转六道无始劫而计，不过是终身监禁放风之十分钟，而此十分钟我们如若不思惟如何逃离监牢，而是任性而造作，则枉费了此暇满人身难得机会。再等到这样的因缘，不知要几时？

只有我们把一切习气放下，生无上悲心与智慧，我们的能量才能与佛的能量相应，佛教所言与佛相应，便得解脱。意即能量超脱永无止境之六道轮回，往生极乐即此意也。

还有什么比学佛更勇敢更积极的呢？

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好喜欢李霄云的沉静

Fri, 04 Sep 2009 22:16:28 +0800

好惊讶李霄云年纪这么小却这么沉静，真诚，自然。

她说描述现在感受的八个字是“不可思议，何德何能”

他胜不骄，败不馁，不急不躁，不耍小心机，坦荡从容。身材容貌远不及身边漂亮的莺莺燕燕，却有“衣敝缊袍，与衣狐貉者立，而不耻者，其云也与”之气度

有些人的品德真是与生俱来的。我比李霄云大这么多，左右修炼，都做不到如此淡定从容！所谓高贵不过如此。

黄英也是我喜欢的，那种朴实无华的气质，和山谷黄莺的声音。

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实修

Tue, 25 Aug 2009 08:36:45 +0800

这些年胡乱看了各种佛学、哲学的书，对佛法一知半解，因慧根尚浅，机缘未至，一直未能实修。

我感恩十方诸佛菩萨慈哀悯我，让贪嗔痴慢疑五毒俱全的我能在渐进中对佛法生起信心，得闻正法，渐行实修。

03年走进藏区，朝拜神山、圣寺，见识藏民如此虔诚，种下种子

06年遇善知识，得初闻佛法，开始明晰人生方向和做一个好人的标准，开始珍惜时间并大量阅读，听净空老法师及诸高僧大德讲经说法光盘数十张。

07年以泛读哲学、及断续阅读佛学书籍，听光盘，看电影为主

08年，全家在上海，几乎断了修行，多次尝试吃素失败。胜在去了冈仁波齐转山。

09年，创业未成，却又得遇知识，重生信心，重拾经本，因生病而开始食素至今，顺利无比。开始诵《地藏经》，早起，锻炼，听经。

09年8月，有幸参加色达五明佛学院在上海的分校课程，从原来校外胡看书诵经，到如今见识师兄们如此精进专修，生起更大信心。每日磕长头108个，打坐30分钟，并争取时间诵经，周末上课共修。

一切机缘都是种子，待因缘成熟便开花结果，若不是早起锻炼练就了一些意志力，如今早起磕108个长头也未见如此容易。

我和妙曼师兄报名东林寺十一节七天十万佛号闭关修炼，感恩有殊胜的因缘报名成功。目前打坐与磕长头皆可为七日闭关打下基础。原来一切都是佛祖护我环环相扣。

光听法看书若不实修相差甚远，我一直无法下定决心以及不懂如何实修，如今开始了方知其中妙处。

为此重要转折在此谨记！愿佛法融入我心，遣除所有迷乱分别，让我修行圆满成功，最终获得无上证悟，不再退转，永不退转！

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谈谈我对广告人工作生活的几点看法

Wed, 12 Aug 2009 11:55:35 +0800

最近老看到广告人在写文章，发起MSN“没有未来”签名活动，以及朋友不断和我抱怨如何长期熬夜加班，就忍不住说点我的看法。

先摘录刚看到的这篇某广告人写的文章

这是一个资深广告创意在通宵加班又去提案后的反省——

　　“这不是我本来想过的那种生活。
这是份危险、艰苦、肮脏, 可是总得有人去做的差事。
如果社会不需要我们这种人就太好了。”

——《创意之道》卷首语 Rick Cook

　　初入行做文案那年, 一个老外总监给我看了英文版的《创意之道》, 我一直不怎么理解这段卷首语。
总觉得这是一个很多人向往的行业, 到处都是写意的生活和澎湃的创意, 一路充满鲜花和掌声…
如今我开始理解了。这真的是一个肮脏的行业, 到处都是阿谀奉承和狼狈为奸, 一路上的乌烟瘴气和勾心斗角, 你的Big Idea最多只是客户用来调侃的谈资, 你接的Brief有时只是客户一时兴起逗你玩玩的说辞…
做过5年以上的都请总结一下: 你有多少个加班是有价值的? 有多少个加班是因为客户党派纷争祸起萧墙? 有多少个加班是因为客户那天心情不好兴致不高? 有多少个加班是因为觊觎你薪水的同事地雷暗埋冷枪暗放? 有多少个加班是因为领导刚愎自用感觉良好? 有多少个加班是因为你公司部门相互扯皮精力内耗?
但反正最后加班的都是你, 不是他们。

　　看看你终日劳碌得到了什么:

1、无暇充电

　　即便工作经验能增加, 但只要进入这一行, 就基本不会再有本质上的变化, 层次上的跃进。想想你多久没读书了, 多久没记单词了?
敢问: 你吃老本能吃到几时?

2、无暇交际

　　当你年过35, 忽然发现自己除了认识几个跟自己一样状况的老同事, 再也没有几个相熟的人, 即便年轻时候有几个, 也因常年忙碌早就疏远了。
没有人脉的中年, 何以立业?
没有朋友的晚年, 何以LOHAS?

3、毁身体

　　年轻加班老了吃药。年轻辛苦老了没钱。年轻时没时间享受生活, 老了后没钱享受生活。
终归穷苦一生。
想想吧, 上次爬山是多久前了? 上次打球是多久前了? 上次做爱是多久前了? 上次做饭是多久前了? 奥美杨宗纬是多久前的事儿?

所以, 年轻人, 你想好了吗? 现在做决定还来得及。

我认为：

一切都是事在人为，我处在广告行业，做客户总监，手上服务四个快速消费品品牌，还包括一些CASE，我手下仅两位资深AE，没有AM，没有AAD，而目前的项目是我目前最少的了，最多的时候我手上有五六个品牌外加CASE，然而目前看来，我和我和TEAM很少加班，并且工作得很开心，客户虽谈不上极度满意，但还算满意（当然我刚开始三个月时间，因人员没到位，客户新接手且工作量大，我整整加班加点三个月，但现在总算理顺了）

我目前的广告人生活是这样：

每天早上六点起床，做一小时瑜珈，学一个小时英语，做丰盛的早餐，然后或听经或看书

10点上班。我把房子租在公司隔壁，正好这个地段是我最喜欢的地段，我五分钟就走到公司了，省却了路上的疲于奔命。

12点，我和我们TEAM的两个MM一起回家做午餐，因为我的房子没有厨房，只能用电磁炉煮东西，于是每天变着法儿将各种素菜和面条一起煮，非常美味，饭后还一起喝个茶吃点零食聊会天，13：30回公司上班。

晚上七点多下班，回家随便弄点吃的，然后就洗澡，看书，看电影……

22：00上床睡觉。次晨6：00又起床。

我每次说我生活是这样，可没有人相信，觉得做广告怎么可能这样，大家都是没日没夜的加班。

我说根据我的经验，没日没夜加班只有以下几种可能：

一、工作刚交接，尚处于理顺时期

二、客户产品旺季启动前或年末大提案

三、大比稿

以上皆是短暂性的，可能会工作量增大，又不可能加人，会涉及加班加点

四、工作量确实过大，人手不足（此种必须要求老板加人或重新安排工作量，如此硬要坚持只会落得累得半死还得不到好评）

五、内部流程有问题或者客户流程有问题，导致工作量不大但反复过多（这样只能通过与高层沟通设法解决，如只在执行层面下功夫，终不能解决问题还会出大乱子）

六、工作能力或方法或习惯问题（如果长期总加班，而又不是以上问题，那就只能是自己的工作方法或能力有问题）。

我是小富即安型，目前只想做好手头工作，快乐工作，快乐生活，胸无大志。我的团队很开心，我们TEAM的两位MM真的很棒，她们都是一直与我合作的Partner，彼此知根知底，又很了解，她们或勤奋踏实，或聪明有悟性。

谈到这里就继续谈些用人心得，之所以目前我仅两位搭档就能把许多工作做得很顺，大家都很轻松，关键还在于选人用人上。我的选人标准是要有责任心、踏实勤奋，如果还能聪明有悟性更好。但责任心和脚踏实地的个性比聪明更重要，我用过一些聪明人，他们总想走捷径，往往不踏实，反而很操心很难带。还有一点就是面试总归很难看清楚一个人，用了之后发现真的不合适要勇于换人，千万不要妇人之仁，对自己和别人都不好（当然这是小小的团队可以，也许做大事业大生意就什么人都要有，什么人都要用，当然大事业不是我的目标，我只想和我同一类人共同做点小事情）

顶重要的头条是要让下属从人格上充分信任，尊重你，如果他们从做人上就不尊重你，是很难有说服力的。当然前提是找的是一类人，比如品行正直，心地善良，有些原则。如果他们没有清晰的人生目标，并且愿意信任你的话，是可以引导的，然后逐渐的，大家在大方向和价值观上是一致的。

要让他们在专业上尊重你，如果你的专业确实比他们强，每次的指导都是他们没想到的，让他们总觉得跟着你有学习的空间和机会，必将愿意追随你。当然前提是我毫不迟疑倾囊相授。在此特别说明一点是，绝对没有教了别人自己就没竞争力一说，如果是这样说明自己一直没进步，只能固步自封那一亩三分地，知识是“吐故才能纳新”。世界之大，他不超越你自有别人超越你，何况青出于蓝胜于蓝，那是蓝的荣幸。

另外就是充分授权，我见过许多总监都很辛苦，他们似乎什么都做，和AE、AM的责权不清，自己累别人也累。我从不插手任何AE的工作范畴，每周过一次STATUS，把一些重点叮嘱和指导，发现有些萌牙状态的问题作提醒，有些需要我把控的就提出建议，他们有问题就来找我，我只告诉他们方法而不是具体事情的答案，然后他们便能举一反三。执行层面的工作我基本不管。这样他们的责任心就很强，因为是由他们全权负责自己的事情，出了问题也要自己负责。

要为他们提供和争取晋升机会，只有看到自己每天的进步，和上升的空间，才会愿意毫无怨言一直跟你做下去，当然你要为他们提供合理的待遇，不要亏待别人。

常常设身处地为他们着想，这也是从我自身经验而来，我前三年在一家还算有名的Local广告公司工作，因为我一进入时做男装客户，此后三年便一直服务男装客户，而这个品类的特点是case by case，没有代案合作模式。当然从短期利益来说一直让一个熟悉此行业的人做同样的事，公司比较有利益，但这也是三年多后我离职的原因。我并不想除了男装品类外一无所知，除了case合作外一无所知。后来我在带下属时特别注意这一点。如果某个下属服务一个极累极难缠的客户长达一段时间后，我会让他们工作彼此调换，让他们不断学习新的东西，也是一种公平，她们自然非常高兴。

这些都是最近总看到些广告人写文章或发起“没有未来”运动等等，以及我的许多在其它公司做广告的同事长期熬夜通宵所感，我觉得凡事都是事在人为，如果整个公司风气如此，你实在一己之力无法改变，那就换间公司吧！

当然我也认为做广告并不是一个对社会有意义的工作，这取决于你的价值观而不是抱怨，根据价值观去选择合适的，那就告别广告业，如果你觉得广告业只是眼前赚钱的一项工作而已，那就安分的赚钱并且闭嘴，不要一边劳骚又一边工作，如同妓女一边卖淫一边抱怨，我想她必将没业务。